Ночью стало сводить икроножные мышцы🙄что за фигня?

Пейте кальций

Мне магний назначили когда начало сводить мышцы

Дальше больше, лучше сейчас уже начинайте пить, я кальцемин пила

Я звёздочкой растирала,потому что кальций не пошёл мне

Это нехватка калия и магния.

У меня в первую беременность тоже мышцы сводило после 30 недели

@rimma_101990, магний с самого начала пью

Не понимаю связи кальция и мышц 😬

Когда сводит,в организме не хватает кальция,калия или магния

Не хватает магния. Меня спасал лимон , мазала дольками икры и боль уходила. Прям спасение по ночам было , а то аж спать не могла.

Без назначения врача ничего не пейте ! У меня тоже самое началось в 15 недель , гинеколог сказала, что раньше 20 недели кальций не пьют. Он вызывает тонус матки. Магний можно , но он не помогает в этом случае) он как раз от тонуса и нервов )

На вашем Сроке калий нельзя ещё а магний слабо будет помогать. Я плюнула и массаж мужа наставляю делать прям чувствую как кровь идёт по ногам и холодит

Нужен магний + кальций

И мазать троксевазином

Магне б6

@kitte-katt, третий месяц пью

Может в недостаточном количестве? Мне 6 шт в день выписали

@kitte-katt, я 5 пью