Мамули на гв)поделитесь своим рационом питания и рецептиками))а то я уже и незнаю что себе готовить…

Индейку в сливках тушила с гречей на гарнир.

@aniazavod а так сильно себя ограничиваете?

Суп с фрикадельками(куриное филе в блендер)

Запечённая рыбка, филе

Мясо тушёное в сливках как выше написано, я люблю болгарский перец и морковь туда. Гарнир крупы или картофель. Запеченые яблочки

Зефир домашний (по мне так вкуснее, но сама не делала, покупала)

@lisa777.84, честно нет)

Вообще не очень придерживалась "диеты",смотрела на что может сыпануть...ела даже шоколад с орехами🙈

@aniazavod я так безумно хочу кофе но боюсь)

@uguns спасибо

Творог зерна с вареньем на перекус можно😋

@lisa777.84, можете попробовать если не боитесь бессонной ночи,но я пока держусь)

А вот от 🍷не удержалась.

Творожные запеканки, на самом деле миллионы блюд. Чизкейки.. я просто всю беременность так питалась, что бы много не набрать, а после родов сразу все есть начала, но пока не толстею правда😀

А кофе утром можно, я правда уже 2 раза пью, но с молоком. И всегда малыш крепко спал

Ребёнка не разу не на что не высыпало и с животиком не мучался, до сих пор кормлю грудью

@aniazavod и как реакция ?)что именно пили?)вино?)

@uguns спасибо )буду смотреть)

@lisa777.84, да,вино и шампанское.

Реакции никакой не последовало.

@aniazavod очень сильно хочу шомпанского )ещё в беременность хотела)

@lisa777.84, дерзайте)

Немного можно,но колики могут настичь☝🏻

Я с выписки ждала🥂