Девочки, может у кого то мужья пользуются проверенным средством от ХРАПА!!?😒😀 У нас хорошие с мужем…

К врачу нужно идти

А я привыкла )

@svetlana.zhadko1 а я не могу за 4 года..очень чутко сплю с детства..(

У меня храпит , я тоже злюсь ! На бок его прошу переворачиваться .

Знаю бывает от лишнего веса ,но мы этим не страдаем ( надо обратиться к специалисту

@opo107 моему раньше помагало на бок когда поварачивается, а сейчас даже и это не помогает..( нужно уже медикаментозное вмешательство.

@opo107 у меня тоже чуткий сон , но я уже привыкла, бывает прошу перевернутся и все ок)

Мой тоже храпит, я стараюсь заснуть раньше чем он, тогда уже не слышу)

@yanastik, ещё говорят надо зарядку для мышц горла звук Й повторять )

@anyta.s моему раньше помагало на бок когда поварачивается, а сейчас даже и это не помогает..( нужно уже медикаментозное вмешательство.

@opo107 попробуем)))

@yanastik тогда удачи вам)))

Спим в отдельных комнатах. Все высыпаються и счастливы

@naftalinn не наш вариант)) у нас одна комната))

@yanastik, беруши пробовали?

@naftalinn да, где то на 20% только помогает..

@yanastik, беда... к ЛОРу конечно проконсультируйтесь, но мой не захотел ломать перегородку.

@naftalinn вот и я так думаю, но може есть какой то типа антихрап?

@yanastik, ой, мы какие то штуки пробовали, подушки меняли, на бока переворачивали. Нифига не помогло.

Бирюши 👌

В аптеке ещё видела типо прищепки на нос) но боюсь так можно на всегда от храпа избавится))

@klampiskay бирюши пробовала, помагают толтко на 20%..а на счет прищепки на нос это вы точно подметили))))😀😀😀

Локоть в бок самое ефективно средство в моем случае

А у мого був гайморит хронічний. А він і не знав!!! Пролікували і перестав хропіти!😆

@helen2105 😁😁😁😁😁абсолютно согласна, постоянно этим средством пользуюсь, правда утром прислал смс:

@grtgrt302 та нi, в мого немає точно гаймориту, в мене є то я знаю що це..)але треба точно до лікаря, може якийсь антихрап випише)))

12 лет!!! Храпит так, что стены трясутся !!! Не помогали ни капли в уши, в нос; ни смена подушек, поз и т.д.; не помогает сброс веса... короче помогает только спать в разных комнатах. Так и живём.

Так сейчас какие-то препараты есть же от храпа . Спросите в Аптеке . Точно есть

@modena спосибо, да я просто хотела узнать проверенные препараты, а то слышала, что есть такие что не помагают.

@lyumilka 😁😁😁даа, нашли выход))а у нас одна комната.., поэтому ищу препарат какой то))

@yanastik, найдёте, поделитесь, пожалуйста!!!! Пол царства за лекарство от храпа 😂😂😂

@lyumilka 😁😁😁😁😁😁😁😁

Ок))Пока только нашла Антихрап за 20грн в аптеке продается, но что то в его силу мало верится)))

Мужу сказала без него домой не приходить сегодня😁😁😁

Бир уши)

@karolina34 пробовала - помагают только на 15-20%))

Ищу мед.препарат))