Девочки, у кого есть ссылка на упражнения Кегеля перед родами. Скиньте,пожалуйста.

5

Комментарии

Елена Фотограф ·Мама троих детей

Привет! Меня зовут Елена. Я- фотограф.Приглашаю на фотосессию новорожденного!🤗

Нравится Ответить
Айгуль ·В ожидании первенца

@reginyshka2005 Спасибо большое!

Нравится Ответить

ссылка

Нравится Ответить
Айгуль ·В ожидании первенца

Их там много разных. Может кто-то использовал определенное

Нравится Ответить
Евгения·Мама дочки (1 год)

на ютубе посмотрите. все быстро найдётся

Нравится Ответить