Девочки, у кого есть ссылка на упражнения Кегеля перед родами. Скиньте,пожалуйста.

5

Комментарии

Елена Фотограф ·Мама троих детей

Привет! Меня зовут Елена. Я- фотограф.Приглашаю на фотосессию новорожденного!🤗

Нравится Ответить
Айгуль ·Мама дочки (8 лет)

@reginyshka2005 Спасибо большое!

Нравится Ответить

ссылка

Нравится Ответить
Айгуль ·Мама дочки (8 лет)

Их там много разных. Может кто-то использовал определенное

Нравится Ответить
Евгения·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

на ютубе посмотрите. все быстро найдётся

Нравится Ответить