@koltsov.alina, ну у меня есть проблемы с почкой, потому постоянно под контролем, пока боль не настолько сильная, и периодическая. А так помогает конечно коленно-локтевое полежение. Но тут лучше скажите врачу и обследуйтесь, а то может быть пиелонефрит, а это только антибиотики и стационар. Так как у меня хронический, то я все делаю для профилактики, чтобы не допустить обострения.

@ifyouaremydream, спасибо😊

И ещё стойте в колено локтевой позе несколько раз в день хотя бы по 10-15 минут

@koltsov.alina, идите сдавайте анализ мочи в первую очередь, и к гинекологу. И начинайте пить больше и лучше воду чистую и клюквенный морс натуральный( купите клюквы и варите сами)

@ifyouaremydream, часто и немного болезненно)

@ryabko.diana, и что делать?

Почка может отдавать, у меня так

Будьте внимательны к тому как ходить писать, у меня с таких болей справа начался пиелонефрит.