@polyakova-sasha, пожалуйста) и если нет помидора, то добавляю томат (домашний)

@kristi5, спасибо завтра попробуем дать

@polyakova-sasha, а да,и в конце рост.масла чуть больше чайной ложки. Я добавляю с запахом домашнее растительное масло,можно оливковое

@polyakova-sasha, да. Сначала картошку,т.к она дольше всех варится, когда полу готова все остальное кидаю, но воды не много,чтобы получилось что как тушатся,так больше витаминов всех сохраняется. И помидор уже почти в самом конце добавляю и блендером сбиваю ,если густо получилось,то кипятка с чайника немного добавляю

@kristi5, это все вместе сварили?! И потом через блендер ?!

@polyakova-sasha, овощное рагу готовила( кабачки, картошка,морковь ,лук и помидоры если не сыпит) очень хорошо но и сейчас готовлю. Рисовую кашу с тыквой готовила

@kristi5, я варю суп))) просто интересно что ещё дают

В вашем возрасте уже начала супчики варить сначала овощные на обед всегда суп, потом через пару недель суп с мясом . В суп добавляла гречку иногда

Как проснулся -гв

После первого дневного сна-каша ( гречневая, кукурузная, рисовая) плюс фрукт ( яблоко, груша, банан )

После второго дневного сна-мясо ( кролик, индейка) плюс овощи( кабачок, цв.капуста, брокколи, морковь)

У нас пока все ) ну и гв когда захочет )