Простое, но очень вкусное МЕНЮ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВСЕЙ СЕМЬИ от Оли @edadeti.ru
⠀
Завтрак: Овсяная молочная каша с яблоком
Обед: Суп с макарончиками и фрикадельками
Полдник: Панкейки (оладьи на молоке)
Ужин: Бигус с курицей в мультиварке
Завтрак: Овсяная молочная каша с яблоком
⠀
✅СОСТАВ:
100 гр овсяных хлопьев среднего помола (у меня «Ясное солнышко», помол №2)
500 мл воды
150 мл молока
1 крупное яблоко
1 стл л сливочного масла
1-2 ст л сахара (по вкусу, желанию и состоянию здоровья)
✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. В кипящую воду кладем крупу, тертое на терке яблоко без шкурки, варим 3-4 мин.
2. Добавляем молоко, сливочное масло, сахар, доводим до кипения и выключаем.
3. Накрываем крышкой и даем немного настояться.
✳Возраст: с 1 года
✳Выход: 4 порции