Льняное масло - лучше любых витамин )))

Я пила Систейн витамин. Там омега 3 + витамин Е

Если для взрослых то Солгар 950 ед. Да на порядок выше других по цене. Но и качество соответствующее , и в одной капсуле суточная доза не надо по 3-5 штук пить

Допель герц пью,вродебы правильно написала. Мне нравятся.