Добрый вечер! Хотела спросить было ли у кого то во время беременности не сдержание мачи. То есть не успеть до туалета. И как с этим боротся? Честно нужна помощ!

Question

Добрый вечер!  Хотела спросить было ли у кого то во время беременности не сдержание мачи. То есть не успеть до туалета. И как с этим боротся? Честно нужна помощ!

Dinara · Answer

@anarchik7 даже нужно, есть несколько видов упражнений. Погуглите

🐲🐲🐲 · Answer

У меня такая проблема после родов была, не успевала до туалета, врач аг сказала чтоб упражнение кегеля делала

Anara M · Answer

А по время беременности можно делать упраж кегеля?

Мама · Answer

Упражнение кегеля как выше написали ,даже после родов вам хорошо поможет привести мыщцы влагалища в норму!!!  Очень простые !

Юлия · Answer

Я пока только от чиха могла немного сикнуть 🙈😂

Салтанат · Answer

Упражнения кегеля может... мышцы слабеют там изза активной выработки прогестерона.

Инна Джупказиева · Answer

Никак не бороться, ходите сами чаще в туалет даже если не хотите.  Было у всех мне кажется, Но не на вашем сроке. Обычно когда пузо уже большое)

Комментарии