График можно более менее наладить с 4х месяцев, как говорят педиатры

@balakanova и вот как перестраиваться? Самой купать? Это тоже не ахти вариант...😥

@helgalinnik, у нас папа приходит в 22:00,по той же причине и купаем так поздно

Блин, у нас сейчас такой же график. Не хотелось бы, чтоб к трем месяцам была такая же проблема. У нас купание в 23, сон в 23:40-24. Не можем купать раньше, поскольку папа приходит с работы в 23, пять минут здоровается с сыном, готовит ванну, купаться, кушать и спать. И нам вообще не вариант укладывать его раньше, ибо ни я одна не справлюсь, ни папа с сыном видеться не будут... Капец...

График наладиться мес к 5. Идеальное время окна в сон считается 18.30-20.00

Да-да, согласна с мнениями выше. С самого рождения малышка раньше 24 не укладывалась, как не пытались сдвинуть обряды, к месяцам 2-2,5 заметила что в 22 уже хочет спать, начали сдвигать и вот сейчас в 21.00 купание,в 21.30 еда и сон, спит до 3-4, просыпается покушать, и снова спит до 6. В 6 покушала, до 7 погуляли, снова сон до 9, в 9 поела, до 10 погуляла и снова сон, потом кушаем в 12 и дальше порядка нету до 21.00)))

Сейчас (3,5) мучают зубки, то ночью просыпается чаще: 24-2-4-6 на кормление , но все равно график при этом не сбивается

Вам надо постепенно передвигать время укладывания на более раннее, 24:00 это очень поздно. Идеальное время для засыпания ребенка - до 20:00, тогда вырабатывается самое большое количество гормона сна и ребенок лучше спит. Пока она была совсем крошка, было все равно во сколько ее укладывают. Но сейчас у вас как раз такой возраст, когда она уже начинает спать как взрослая и ей важны и правильные условия сна, и время засыпания.

В 3 месяца уже начинайте не в 23 купать а раньше. У нас так было, стал плохо спать. Как стали класть рантше спать - т е все перед сном обряды сдвинули так стало лучше.