Утро:каша+фрукт либо омлет+грудь/чай/компот. Обед:овощи/макароны+ мясо/рыба либо суп+грудь/чай/компот. Полдник:биолакт/творог. Ужин:грудь. В течение дня сушки/баранки/сухари/фрукты/ягоды

Завтрак каша молочная. Обед мясо, овощи, маккароны, рыба, или варю супчики разные. Полдника у нас нет он переходит на ужин творог,пюре фруктовое. В перекусах даю сушки, хлеб, фрукты. Пьем соки, воду, на протяжении дня. Перед дневным сном выпивает бутылочку ряженки, а на ночь кашка фрутоняня засыпайка

👆 у нас так же, только суп в последнее время не есть, я делаю крем-суп, перед сном любит биолакт

Утром кашу и компот

Перекус фрукт или фрукт пюре

Обед суп и сок

_полдник творог+печенье

Ужин каша или что то второе

Перед сном кефир или йогурт ночью грудь на на сон грудь