Сходила на приём, за две недели + 1,5 кг, сказали садится на диету, фруктами овощи кашки 😱😱😱😱😱 А…

😄 только решили разгуляться, да?! У меня было такое, резко набрала пару кг чуть ли не за неделю, но в общей динамике набора пока хорошо идем. Так что сильно не пугайтесь, но с булочками пока придется подзавязать 😊

За день до приема на разгрузке посидите ( творог+яблоки), вода лишняя уйдет. И смело на взвешивание можно идти)

Я не сидела ни на каких диетах..ела что хотела.. и булки со сладким тоже(только колличество старалась контроллить.).отеков не было

..зато набрала 20 кг..по итогу всю беременность спокойная была.. и доча родилась не капризулей

Мне мой Г вообще запрещала каши есть, от них ещё больше станешь

@valeria0395, она имела ввиду овсянку на воде , или гречу , вручили от таких разнесёт

Мой вам совет не сидите на диетах . Меня пугали крупным плодом я могила себя голодом ела овощи кефир и только в конце на все забила и ела что хотела итог ребенок 3кг. Те кто ел все родили нормальных детей

Каждый мой прием в Жк, охи и вздохи гини, после взвешивания :)

На сегодняшний день я ( мы) набрали 7 кг.

Масенькая 2900, по УЗИ.

Утром фрукты, творог, днем супы, к вечеру каши, гарниры. И прогулка.

Гуляем долго, но, с отдыхом.

Перед приемом у гини разгрузка, яблоки ( по- моему я их на последующие годы наелась) и кефир.

Для профилактики отеков, лишней воды, которая вес дает очень сильно, помогает морс клюквенный.

Отеки эти гадство, внешние то заметить легко, а есть внутренние, когда вес так и прет из ниоткуда.

Смысла диеты нет, я потом еще больше набирала, я не ела после 6 и все вкусненькое колорийное ела в первой половине дня, и психика моя была спокойна😆😆😆 и у врачихи тоже, а то когда много набираешь еще кучу анализов назначают....

@lissen, что за бред. При чем тут питание матери и крупный плод. Плод питается не вашими булками а микроэлементами по отдельности и берет он их из ваших запасов. Он съест столько сколько съест и не важно сколько пирожков вы съели. Мать и дитя питаются независимо друг от друга. Даже если мать ничего не ест, плод забирает ее внутренние запасы, их достаточно что бы прокормить плод. А диеты это стресс , стресс плохо влияет на ребенка, а вот радость от приёма вкусностей, только положительно отразится на ребёнке. Счастлива сама счастлив и малыш