Ещё 9 нет, а у меня второй завтрак🍳🙈
А все почему, потому что сама встала в 6 полна сил и энергии...
И всего лишь потому что отказалась от сахара(я его в принципе и не ела) от хлеба (жрала так нормально 😷) и молока( пила кофе с молоком ..тоннами)
Пятый день всего, но результат сумасшедший
Последнее время я встала утром и сил не было даже квартиру убрать...а тут за два дня ремонт на кухне сделала..сама😂💪🏼💪🏼💪🏼
Комментарии
А от молока почему? Мне интересно. Я тоже от сахара и хлеба отказалась сейчас. А молоко употребляю (овсянка, хлопья).
💪
Ну с сахаром и хлебом понятно. А молоко само по себе - что не так? Кофе с молоком понятно что яд...
@yeahmom ваза тоже три ложки ,что в кофе,что в чай
@yeahmom, в изюме фруктоза, отвар изюма даже от ацетона Комаровский рекомендовал давать деткам. Так что если уж приперло, можно схитрить изюмом и изюмной водой😜. Но опять таки, это отступление от диеты. Анита против даже молока, там есть лактоза - молочный сахар...
да вы молодцы. держитесь) лично я не могу без сладкого. это мое единственное топливо. с весом проблем нет, просто знаю, что вредно. летом еще как то легче, но как только пасмурно или холодает - все, тушите свет.
@yeahmom, так он сладость придаст, изюм тоже сладкий
@alina_lovelife, скажииии, прям берёшь и кусаешь это мягкое тесто 🤤🤤🤤
@narita, женщина - огонь 😄я без сладкого не могу ни дня. Особенно без булочек 🙀
@yeahmom, попробуйте изюм ложить, когда завариваете, или мёд но не в кипяток
@narita, спасибо за ответ! Не знала про такие 14 дней,но это явно нужно и мне! Жду сладкое во всех видах-потом ненавижу себя
@alina_lovelife, это 14 дней без сладкого с Анитой Луценко, но для себя и одно и другое
@pyulia1, ничего, я люблю сладкое..с детства 😂..вот от соленой рыбы и чего-то острого прям трясучка начинается, я когда жила в Японии и в корейской ресторане заказывала суп, который для обычного человека очень острый, просила ещё острее , все работнике видели как я его еда и аплодировали..вот без острого жить не могу..к сахару вообще равнодушна
@narita да я и сама понимаю, что мои 3 ложки вообще перебор. Не знаю, как перейти хотя бы на одну 😩
Ого! Вот это круто! Может и мне попробовать? А то я утром еще с кровати не встала, а уже устала 😂
@yeahmom, я не знаю как можно что то с сахаром пить...если мне в кофейне перепутают и сделают кофе с сахаром ...все 🤢 обеспечено
@maria-polina, @romawka13, @zhukova_hm, в молоке для взрослых вообще ничего полезного нет. Не усваивается ничегошеньки, и не расставляется там ничего.