Девочки, у кого детки старше года, расскажите о вашем рационе. Особенно интересует, что даёте на ужин. Сейчас у нас…

На ужин у нас гарнир (картошка, рис, макароны или гречка) с мясом (телятина, индейка, тефтели куриные) чередую каждый день.

А перед сном мы пьём бифилайф

@katiap, Спасибо большое!☺️👌🏻

@millagras, Благодарю !✨

У нас на ужин мяско с овощами, или котлетки на пару, макарошки или пюрэшка. В общем что то мясное и гарнир. А перед самым сном иногда выпивает грамм 30 смеси.

@millagras круто! А сколько у вас зубов?

@olga_antares, 8. И ещё 4 жевательных лезут

@millagras ого, то есть 8ю зубами она умудряется полноценно прожевывать и глатать все гарниры? Я просто своему до сих пор банки даю на основное, он все что надо жевать, типа яблок например, пожует и выплюнет

@olga_antares, у меня с 11 мес все сама жуёт и глотает спокойно

@millagras афигеть, я ему сколько ни даю- все выплюнет(

@olga_antares, У моего 6 зубов и я уже месяц ему ничего не перемалываю в блендере) Жуёт отлично)

У моих с года на ужин каша или гарнир с мясом/рыбой. Ещё иногда омлет в мультиварке.

@j.orlove, Спасибо)

Каша (гречка,рис,пшено),макароны,могу омлет сделать, пюре иногда даю,если сами едим и мясо. Перед сном кефир или йогурт