Девчата, скажите неужели на гв все так серьезно, и только греча и вода, чай...это же ужааас

Я тоже первую неделю ела курицу варёную и гречку, потом поняла, что от коликов никуда не денешься, они все равно будут, сейчас пробую все потихоньку, ничего не изменилось, даже лучше стал себя вести, чем когда я ела гречку с курицей. Даю плантекс, эспумизан и биогаю(это пробиотики для кишечника)

Начинайте понемногу пробовать всё, смотрите по ребенку, если ни на что не будет сыпи, тогда можно дальше всё кушать. Я бы с голоду померла, если б на диете сидела.

Тут больше смотреть надо, чтоб не сыпало, а колики мало кого минуют😁

Не путайте колики и газики... колики будут в любом случае,хоть голодовку объявите,это такая физиология у детей,и лекарства кстати не помогут. А вот газики не у всех деток,кто то ест всё подряд и норм,лично я ГОД (!!!) Сидела на гречке индейке и сухарях,всё индивидуально... но первый месяц лучше подержать диету,с вас не убудет,а потом пробуйте потихоньку и следите за реакцией малыша. Чай,кстати нельзя и молочку и курицу😂😂🙈

Меня спасал аэрогриль. Я в нем делала курицу (ножки), рыбу филе и овощи. Курица получалась как жареная,только без жира и без масла.

До 10 месяцев сидела на строгой диете-дочку сыпало очень сильно, потом прошло. Но я не парилась по поводу еды-мне было все-равно что есть. А Вам хотябы месяц продержаться, а потом смотреть на реакцию ребёнка и вводить новые продукты.

Не скажу что строгая диета у меня, но ограничиваю себя в сладком, жареном, очень хочется кофе, буду пробовать немного позже))

Нам 10 дней, кушаю все что есть дома, пробую по тихоньку вводить новые продукты, если реакции нет то кушаю без проблем) со старшим сыном тоже никакую диету не соблюдала!)

Я по одному вводила только аллергены, так как у мужа в детстве была аллергия на все🙈 а как ваше питание взаимосвязано с газиками и коликами? Не из желудка же в молоко вещества попадают...

Дочь плохо на молочку реагирует - газики. А так ем всё) в конце первого месяца ела уже понемногу малину и черешню) главное есть всё по немногу и не есть то, от чего у вас сильная реакция. Посмотрите Нину Зайченко на ютубе по этому поводу. Очень правильно и толково всё объясняет

@oksanamilada омг😨 а чай-то чем провинился? Почему его нельзя?

@ann389 а мне разрешили кофе ещё в роддоме

@ksenia-svetlaya мне тоже запрет на него не ввели, и молочку разрешили только 1 процент

Ем кисломолочку разную, мясо отварное(говядина, индейка), отварные овощи, макароны, картошку. Запекала яблоки зеленые, очень вкусно. Прочитала в интернете, что бананы можно, хочу попробовать. Ем хлеб с маслом и сыром, овсянку и на молоке и на воде, как получается. Бублики вот сегодня пробовала, а ещё зефир ждёт, чай пью некрепкий. Завтра буду рыбу делать на пару. Я например вообще не голодаю, выбор есть неплохой. Во всяком случае пока ограничения не такие уж большие))) не ем химию всякую, консервы, соленья, колбасы, жареное и т.п.

@ksenia-svetlaya чай также как и кофе ,содержит кофеин и еще какую то там хренотень ненужную😲😲

Ещё курица отварная, мясо нежирное на пару или отварное. Финики, яблоко печёное, супы без зажарки, лаваш тонкий.

С месяца всё кроме мяса ела и всё ок с ребёнком)

Только не морите себя голодом, ешьте полноценно разнообразную пищу! Я с этими диетами чуть не лишилась молока, хотя ребенка все равно сыпало (как потом оказалось на воду и с моим питанием не связано было).

Ну почему же) если ребёнок не аллергик, можно по чуть-чуть есть НОРМАЛЬНУЮ еду)) колики будут в любом случае, поверьте. Хоть на воде сиди, хоть ешь все подряд. Вкусного вам молочка🎈

С месяца ем абсолютно все) даже шоколад 🙈😝 просто кушайте и смотрите на реакцию ребёнка ))

А я кушаю так же как и в род доме кормили. Каши, курицу варенную, макароны, картошку и супы постные... чай постоянно сладкий и булочку или печенье без добавок)))

Нет,постепенно пробуйте по чуть-чуть все,что-то не подошло,отложите,и попробуйте через пару недель,ну аллергичные продукты само собой отложите на попозже

Господи, конечно нет! Рацион кормящей матери должен быть сбалансированным и разнообразным: каши, овощи, мясо,фрукты. Исключите явные аллергены типа апельсинов и мёда, и все будет ок