@sandria значит кислотность у Вас в норме, можно все кисломолочные продукты, кефир на ночь

@murano, изжоги нет

@sandria ну у меня гастрит уже давно, это врачи поставили диагноз. Если Вас часто мучает изжога, то это признак повышенной кислотности

@murano, а как определить что кислотность повышена ?

@sandria утром ем овсянку на воде, от кофе приходится отказываться, на обед варю бульен из грудки, на ужин не жирную говядину с овощами варю. У меня повышенная кислотность, и кисломолочные продукты мне нельзя. Пью зелёный чай с молоком.

@murano, а можете поделиться хотя бы примерно что кушать как питаться ? Что за диете?

@sandria скорее всего, это гастрит! Я прям при первых признаках сожусь на диету

@murano, вот вчера ела вечером жаренное. Но болей нет просто тошнит вот с утра и прям хреново

@sandria ага, а если поесть чего-нибудь жаренное боли сильные и вообще выворачивает наизнанку

@murano, ну наверное гастрит может? А как прям тошнота как будто сейчас вырвет да? Так проявляется?

@sandria сделайте тест, чтобы отлегло))) у меня гастрит, и иногда так бывает

@murano, боюсь даже представить 😀но вроде не было такого чтоб залететь

Может вы в положении?

@amely2009, раньше такого не было

От голода тоже может тошнить