Мамы , кто на пп ? 🍏🍏🍏 Поделитесь пожалуйста рецептами своих ужинов 😘

У меня на ужин несколько вариантов . Это или омлет из 2х яиц, 50мл молока и свежий помидор ( один в омлет , другой так). Или Салат из творога (пастообразного ), соевого соуса и помидора с зеленью .

@splind0ra, а что насчёт напитков ?)

@splind0ra, я тоже в основном или омлет или творог ем . Хотелось как то разнообразить , но так , чтоб не слишком " заковыристо " )))

@malena1234, в основном я пью воду с лимоном или зелёный чай . Иногда на ужин салат с курицей , яблоками , сельдереем, перцем болгарским , заправленным рафинированным маслом . Или фруктовый салат с творогом ( творог , ягоды , манго )

А, перед сном стараюсь поить кефир , и в течении дня , когда есть оч хочется. И ещё один вариант ужина вспомнила . Запечённые овощи с курицей ( индейкой )

@splind0ra, спасибо большое!) будем пробовать 😋