Девочки! Сегодня в 16.00 (+/-30мин) проведу прямой эфир по детскому сну на тему ассоциаций на засыпание, о том, каким образом они работают и как могут портить режим сна и качество сна детей.
Заодно отвечу на вопросы по сну.
Приходите!!! Эфир в Инстаграме , аккаунт как всегда @doctormama_son
Комментариев ещё никто не написал.
За что переплачивают родители? Консультанты по сну — развод?
Хочу открыть портал в срач!!!
Назовите вещь, которые люди переплачивают, а вы вообще не понимаете зачем (версия родительство)
Я начну :
Консультанты по сну 🤡
Почему важно раннее укладывание детей?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
Сейчас Путин в прямом эфире говорит про рождаемость и будет говорит о пособии от 1,5 до 3 лет
Помогает ли консультант по сну уйти от укачиваний?
Доброе утро🙌
А есть те, кто пользовался помощью консультанта по сну, уйти от укачиваний/от сна на груди/ научить сз, то в итоге ничего не получилось?
Как увеличить глубокий сон и можно ли доверять Apple Watch?
Имею 2 вопроса :
Можно ли верить Aple Watch по сну?
Как увеличить время глубокого сна ?