@dashakira спасибо большое за ответ)

@olesyapuh, в 5-6 творожок и фрукт( полдник)

@olesyapuh, а так она на общем столе без зажарки и специй

@olesyapuh, у нас 9 каша/Творог/смесь, 13 суп/второе/творог, 16 пюреха/творог/яблоко/молоко , 20 творог/суп/второе и в 22- смесь... может отказаться либо от ужина , либо от полдника. Ну и ништяки банан/яблоко / морковь/хлеб/сырник.... в общем все , что можно заточить в перерывах))))

@dashakira в 20.30 отбой и на ночь грудь.

@dashakira ну у нас каша в 9.00 в 13.00 овощи, суп. И я думаю в 5-6 что то нужно еще давать)

@olesyapuh, смотря во сколько ужин, я своей даю, тоже что ем сама: суп, второе, творог, кашу.... ужин у нас в 20:00, отбой в 22:30- смесь 240 мл

У нас нет ужина. На ночь смесь 210 мл.

Я отвариваю овощи на курином бульоне,в пюре и попить.

Главная на ночь плотно не кормить....

Я даю или кашу от 100-200 или овощи 100-150+ мясо 30-50