Девочки подскажите с чего начать ? Месяц пыталась придерживаться диеты( но ела не одни супы конечно…

По чуть - чуть пробуйте и смотрите на реакцию малыша. Если никаких высыпаний , беспокойств нет , ешьте на здоровье 😉 мне так говорили

Я с рождения все ела по-немногу кроме красного и цитрусовых

@aminuwa.88, ну вот все это что ? Что то в голову не чего не приходит я вот салаты хочу 😍

@iriska1717 кушайте понемногу, смотрите за реакцией малыша, сыпь, животик и т.д. Только все подряд сразу не ешьте, чтобы знать на что реакция есть

Недавно когда справляли 40 дней, не удержалась и съела 2 кусочка пирога, булочки, баурсаки и вроде все нормально. Теперь хочу попробовать банан. Очень хочется фруктов мне

Вчера 40 дней справляли ,ну я сдерживалась 🙈лепёшку съела правда ,беш немного , а салаты меня так соблазняли 😂 тоже хочу попробовать банан кстати

@pandaaa @iriska1717 я ем банан, всё норм👌 правда половинку до обеда, половину вечером. И яблоки желтые, тоже так же. За раз весь не съедаю. Зато вчера съела 2 маленькие дачные ранетки. Кажется животик болит у дочи

Фрукты ешьте

@bogdanka1919, какие ?

@iriska1717, яблоки ,бананы

Если все нормально другое пробуйте

@iriska1717 банан можно с рождения

Прнемножку можно все.

@nata241116, даже оливье ?🤣

@iriska1717 я ела салаты все было хорошо. Единственное на борщ у нас было вздутие и колики.

По одному ингредиенту вводите с утра, если реакции нету, можете есть.

Нельзя есть только аллергены( клубника,шоколад,цитрусы) остальное можно все. Аллергены вводятся по немного и смотреться на реакцию малыша