Моя Малютка дала сделать второй пост за сутки) 😂 Итак, режим дня младенца 👼 в возрасте 1 месяц. Сон…

Моя Малютка дала сделать второй пост за сутки) 😂

Итак, режим дня младенца 👼 в возрасте 1 месяц. Сон ребенка в этом возрасте очень отличается от сна взрослого человека. Но все таки режим, хоть и с натягом, но прослеживается. В этом возрасте как таковых фаз сна еще нет. Сон хаотичен и нелогичен. Причем даже 10-15 минут тоже считаются в общей массе всего сна. Очень важно даже в столь раннем возрасте не дать Малышу перепутать день 🌁 с ночью 🌃. Поэтому важно уже на этом этапе закладывать ассоциации на ночной сон. Например, ванная➡️массаж➡️пижамка➡️песенка➡️еда➡️сон. У всех по разному. У нас мама кормит, папа дует равно сон) надо искать то, что поможет Малышу расслабиться и уснуть)

Вернемся к статистикам) общая продолжительность сна Младенца в возрасте 1 месяца 18-20 часов. Но это не значит, что если он проспит 15 часов это не норма. Надо смотреть по Малышу. Если он весел, сыт и доволен то все хорошо) так было у нас) мы спали меньше) меня это беспокоило, но анализ сна и консультация невролога меня успокоили, что все у нас в норме) большая часть сна приходится всегда на ночь. Интервалы сна увеличиваются. Но часто бывает, что Детки бодрствуют по ночам. Это тоже не страшно. Просто у них еще не вырабатывается гормон сна. Но все же ночью им надо помогать уснуть)

-------------

Наш режим в 1 месяц (все конечно примерно, но я каждый месяц подвожу черту, мне так удобнее)

6-00 - 6-30 кормление, сон

8-00 подъем, кормление

9-30 умывание

10-00 прогулка, сон

13-00 кормление

14-30 кормление, сон

15-00 сон

16-00 кормление

17-00 кормление

18-00 прогулка, сон

20-00 кормление, сон

21-00 кормление

22-00 купание

23-00 кормление, сон

03-00 кормление, сон

#тучка #тучкапучка #скрепочка #shapito_прорежим