Я срываюсь на мужа, как это побороть, на кого срываться то? Иногда своими поступками бесит дико меня…

А зачем срываться? Что Вас так раздражает? Пейте валерьянку

Мы это тоже прошли , первый год сына муж страдал от моих срывов по полной .Чуть не так сделал ,сказал - я в крик 😬😈😂

Сейчас вспоминаю с улыбкой и удивляюсь ,как только не сбежал от меня.🙈

Я тоже такая (

Мой выход успокоительные... Такая же история

Самоконтроль и все), такого нет - не могу. Есть не хочу )! Поэтому самодрессировка

Когда у меня накипает, я спрашиваю себя "кто я? Женщина или мерзкая хабалка?" Вспоминаю как одна знакомая чуть что пускается в лай и как это раздражает всех вокруг. И сдерживаюсь. Зато потом собой горжусь что сдержалась и не опустилась до такой планки. Дочь будет брать с меня пример.

Спасибо

@mariamariakitty вы не правы. Не в этом случае "не хочу". Это гормоны и всплески эмоций , которыми не все могут управлять и они не поддаются дрессировкам в отличии от повседневной жизни,где эти эмоции можно еще хоть как то контролировать

И это всё я!🤦‍♀️ вообще не умею себя контролировать,срываюсь на родственниках как псих,мне лишний раз говорить,что-то боятся)

@rudanastasia1988, возможно вы правы. Но мне это сложно понять, так как и во время беременности и после родов, были проблемы с эмоциями, но когда все внутри начинало дребезжать от злости) я успокаивала сама себя), минута и все как рукой снимало.