🙄В Москве конечно не передать как холодно , что бы Ее , бррррррр....😬
.
😏А тем временем я пью горячий кофе ☕️ с Кокосовым маслом от @natural_lavka , это однозначно YUMMY 😋...
. 🤗В состав кокосового масла входят:
насыщенные жирные кислоты (82.4%): лауриновая, олеиновая, капроновая, каприловая, каприновая, миристиновая, пальмитиновая, стеариновая кислоты.
Эти насыщенные жиры из кокосового масла не вредят здоровью, поскольку отличаются от насыщенных жиров животного происхождения. Масло содержит жирные кислоты средней цепи (MCFAs), которые идентичны специальной группе жиров, содержащихся в грудном молоке. Эти жирные кислоты не циркулируют в кровотоке, как другие жиры, а направляются непосредственно в печень, где они преобразуются в энергию. Таким образом, организм использует жир кокосового масла для того, чтобы производить энергию, а не накапливать его.
.
В кокосовом масле присутствуют фитостеролы, витамины: Е, К и холин, а также минералы: кальций, железо и цинк.
.
Калорийность
.
Калорийность на 100 г - 892 кКал.
.
😗Поэтому рекомендуем для продуктивного дня и зарядить себя энергией !ежедневно с утра , кушать по ложечке кокосового масла .
.
. Подробнее ➡️ссылка
Комментариев ещё никто не написал.
Где найти жир без хлеба?
Девочки, мне нужно с ретиноидами есть что-то жирное. Масло пить я не могу, меня стошнит. Сливочное масло тоже не с чем, так как я поклялась не есть хлеб месяц. Вот в чем еще есть много жира?🫤 как мне надоело это
Чем заменить кофе?
Чем заменить кофе? Может, знаете какой-то растворимый напиток, чтобы был насыщенный, не чай, не сладкий, не калорийный🙏🏻
Девочки, присматриваю себе масло от растяжек. Пока пользуюсь кокосовым. Знаю про генетику, но с маслом как то спокойнее для себя. Пользовались какими то из этих? Или каким то другим? Нравилось? Читала, что у Weleda неприятный запах и жирное, его даже не рассматриваю. Поделитесь, кто чем спасался?
Пользуюсь давно кокосовым маслом для волос, лица и тела, а оказывается это совсем узкий спектр его применения 🙈
Смотрите сами:
1. Кокосовое масло плавится при высоких температурах. Многие хозяйки используют кокосовое масло для жарки и запекания пищи на высоких температурах, так как оно не окисляется и не распадается на вредные элементы до 450 градусов по Фаренгейту (252 градуса Цельсия). Вы можете смело заменить растительные масла кокосовым уже после следующего похода в магазин,так как все они а...
Жирные кислоты, соли жирных кислот, слизь в большом количестве в кале, скрытая кровь и реакция на белок положительно, у кого было?