Всем привет! Кто какие витамины принимает?! Какие лучше? Что посоветуете?!)
Комментарии
Витамины из таблеток практически не усваиваются нашим организмом, поэтому я считаю только сбалансированное питание и никакой химии)
@tutovaolesya согласна с вами полностью, моя врач которая Б ведёт даже сказала что сбалансировано питаться, гулять, пить воду важнее в сто пятьсот раз и не тратить время даже на доп какие то витамины, фрукты. Овощи, правильный кжбу и все! Ну и сейчас ещё в бассейн хочу походить что прям все по феншую.
@elena.m. про отдельное питье витамин это чисто маркетинговый ход! Ведь из продуктов мы витамины получаем не по отдельности ;) а организм штука умная, сам знает что делать с полученным материалом, лишь бы белка и воды было достаточно ;)
Пью фемибион. До 13 недели пила фемибион I, после 13 недели фемебион ll
А я ничего не пью, зачем химией пичкать ребёнка, витамины с огорода все:)
Алфавит мамино здоровье, там все таблетки пьются отдельно и лучше усваиваются
@tutovaolesya Возможно, не спорю, не усваиваются всё равно, разные для берем пила т.к. то кальция не хватает в организме, то железа...