#меню_максима Овощной суп с сырными клецками для деток от 1 ⃣.5 ⃣ лет ==============================…
#меню_максима
Овощной суп с сырными клецками для деток от 1️⃣.5️⃣ лет
==============================
Ингредиенты на 2 порции:
🥕вода или куриный бульон 1 литр
🥕одна средняя картофелина
🥕половина маленькой луковицы
🥕половина маленькой моркови
🥕треть болгарского перца
🥕горстка брокколи
🥕сыр 50 г
🥕сливочное масло 10 г
🥕мука 1,5-2 ст.л.
🥕2-3 перепелиных яйца
🥕оливковое масло
==============================
▶️Для начала займёмся приготовлением теста для клецок. На мелкой тёрке трём сыр (лучше твёрдых сортов), вбиваем к нему яйца и добавляем размягченное сливочное масло. Теперь постепенно вводим просеянную муку. Тщательно вымешиваем. Если тесто получилось жидкое, добавляем ещё муку. Ставим тесто в холодильник мин на 20.
▶️Перейдём к супу. Картофель режем кубиками и отправляем в кипящий бульон, добавляем горстку брокколи. Лук мелко шинкуем, морковку можно натереть на тёрке или порезать полукружочками. Болгарский перец режем кубиками. На разогретом оливковом масле слегка спассеруем овощи около 2-3 мин. Отправляем в кастрюлю. Варим мин 15.
▶️Возвращаемся к клецкам. Достаём из холодильника тесто и формируем небольшие шарики мокрыми руками. У меня получилось 12 шт. Добавляем в суп клецки и готовим ещё ~ 5-7 мин, пока они не всплывут на поверхность. Суп готов! Даём настояться 10 мин и подаём к столу. Приятного аппетита!
==============================
*️⃣ В суп можно добавить абсолютно любые овощи: кабачок, горошек, цветную капусту.
*️⃣ Формируйте небольшие шарики, так как при варке они разбухнут и увеличатся в размере.
*️⃣ В сырное тесто можно добавить мелко рубленную зелень.
*️⃣ Суп можно предложить и годовалому ребёнку, при условии, что все продукты введены! В этом случае также советую отказаться от пассеровки овощей.
Мария·
Спасибо за рецепт! Но много раз читала о том, что брокколи нельзя отваривать в супе, тк отвар вреден. Можно отварить отдельно и бросить в суп готовые, но прям в бульоне варить не рекомендуется
Анастасия·
Мама сына (1 год)
@marista, ого 😳 спасибо за информацию. Поищу в интернете про это. Ни разу не слышала