То ли ещё будет)) но горячий душ, когда начнётся ад, помогает неплохо)

@katiulia, воды , схватки, раскрытие 0

@opera-v-opera, ааа здорово)))) дыхание и поза ЗЮ мне помогала!

@apik956, @katiulia, я в роддоме

Сходите в хорошо тёплый душ, если поможет то треники))) мне вчера помог!

Они у вас какие?) вот я сейчас мучаюсь ими ((интервал 4-5 минут

Лёгких родов вам 😊

@lolily, спасибо)

1 минута /5 минут