Кто хорошо понимает принципы пп, нужен совет. Уезжаю на учебу в 16.30, домой приезжаю почти в…
Кто хорошо понимает принципы пп, нужен совет. Уезжаю на учебу в 16.30, домой приезжаю почти в полночь. Что можно сожрать, что бы со спокойной совестью лечь спать и на фигуре не отразилось?
Виктория·
Мама сына-младенца
Белковое что-то
Виктория·
Мама сына-младенца
Например, креветки, кальмары, рыбу нежирную.
Белковое, но жирное лучше не есть.
Виктория·
Мама сына-младенца
Творог можно
Анастасия Абрамович ·
В ожидании первенца
Сыр или творог
Анастасия Абрамович ·
В ожидании первенца
Нежирный конечно же
Юлия·
Мама сына-младенца
@anastasia_abr Сыр? Помню тренер в клубе говорил, что его а принципе после 18 часов есть нельзя, в бока пойдет
Дарья·
Мама сына-младенца
@shinshillik, сыр 100% нет!!!!
Катя·
Мама сына-младенца
А ребёнок жить у родителей будет?
Катя-Катерина·
Мама сына-младенца
Я запеканку себе творожную готовила. И не жареное , и не жирное , и с творогом, но вкуснее , чем просто творог есть