Вернулись с отпуска и теперь время вопросов🙈Рыбий жир как и в каком виде даёте детям?

Есть детский ,в капсулах

А надо обязательно давать? Рыбу кушаем минимум раз в неделю... витамин Д даю в осенне-зимнее время.

@olly_tes, мне кажется это на усмотрение каждого родителя.

@jamochka, это понятно, но просто мало ли я что-то не знаю, надо давать, а я не даю 🙄

@olly_tes, почитай на просторах интернета,он очень полезен для работы мозга.

@jamochka, читала, где как пишут, где-то пишут, что обязательно надо, а где-то, что если полноценный рацион, то не обязательно...