Пасмурное утро - не повод хандрить!☺ ⭐
Пасмурное утро - не повод хандрить!☺️⭐️
Сегодня расскажу вам о чудесном французском психотерапевте, получившим научную степень по фармакологии, но ставшим известным благодаря открытому им методу произвольного самовнушения. В ходе медицинской практики им было выяснено, что на эффективность лечения значительное воздействие имеет убежденность пациента в целительности предложенного ему лекарства. Речь идёт о КУЭ Эмиль (2857-1926) и методе Куэ.
Имея большой опыт в психотерапевтической помощи, он отказался от классического гипноза, создав очень простую формулу самовнушения. Куэ уделял большое внимание воображению человека, его чувствам, и он создал то, что как раз способно ограничивать это воображение, которое порой заносит нас в дебри.
В чем суть?
Каждое утро, проснувшись, и каждый вечер, перед тем как уснуть, закрывание глаза и произносите 20 раз вслух громко: "мне с каждым днём становится во всех отношениях все лучше и лучше". Так как слова "во всех отношениях" относятся ко всему вообще, то это даёт возможность применить им к любому вашему недугу или страданию.
Простота в том, что вам не нужно входить в медитацию, что то представлять, вы просто говорите себе эти слова. Через органы слуха ваши же слова механически проникают в бессознательное "я", попав туда они тотчас же оказывают соответсвующее действие.
Применять можно постоянно, это как профилактика и как целительства работает. Одинаковое воздействие как на взрослого, ау и на ребёнка.
Если вы почувствовали душевную боль, останетесь одни в тишине, закройте глазам произнесите слова: "проходит, проходит, проходит", поглаживая себя по лбу. Если боль физическая, поглаживайте то место, которое болит.
Очень интересный метод, универсальный для всех и простой, без упоминания божественных имён. Очень позитивный. В книге много примеров исцеления. Очень советую к изучению. Книжка называется "сознательное самовнушение".
Можно и свои формулы придумывать, как уже обсуждали в вопросе с аффирмациями.
Всех люблю, всем здоровья!🙏🏻❤️💋