Девочки,простите что сюда,здесь отклик больше:)Кто как поднимает иммунитет?Замучалась болеть:(Слабое…

А вы попробуйте лечиться народными методами, тоже горло, полоскать можно настоями трав, не пейте антибиотики. Организм не борется, не вырабатывает иммунитет. Я так сделала , правда давно. Но! Очень редко болею. У меня слабое место нос. Я каждые три месяца болела гриппом. Или бог его знает ещё чем, всегда на лекарствах. И так в течении 3-х лет. Потом меня все это достало, и я в очередной раз ни одной таблетки, травы, прогревание, никаких капель в нос, долго конечно я все это делала, около месяца, но до сих пор, для меня простуда или болезнь это редкость. Как то так)

Омега 3 хорошая

Попробуйте настойку эхинацеи. Хорошая вещь. Я и ребенку Ее даю, по 3 капли. Сильно болеет, сейчас вот уже 2 месяца тьфу, тьфу без болезней

Если горло слабое место - проверьте, нет ли у вас хронического тонзиллита.

Масло роз амарант, можно купить в инете. 1 ст л каждый день. С мужем болеть почти перестали)

Закаляюсь, всегда контрастный душ, витамины, много витамина с, здравые мысли в голове

Мёд каждый день , имбирь, лимон, морсы с клюквы и брусники, меньше стресса !!!! По возможности спорт )

А сдайте анализ на цитомегаловирус... когда он активный может протекать именно заболеваниями горла) надо его усыпить и всё пройдёт 🤗

Я укрепила своё горло биопороксом, но его сняли с продажи! Два года ангины не было уже!

Эхинацея

@gia111, я так пробовала уже к концу весны,а так всю зиму с гайморитом,раз 7 болела простудами.Все лето было хорошо,боюсь холодов🙈Спасибо💐

@yulya21058, спасибо 🌻Слышала,попробую:)