И как вы держитесь,девочки?когда у меня ребёнок спит неважно ночью и просыпается в 6 утра,я к 22 уже…

У вас хоть рано ложиться! Моя в 23ч и ночью плохо спит, днем тоже не всегда спит. Вечный недосып и возмущение. Очень жду того момента, когда станет легче

Даша, Только ранее укладывание помогает . Есенька засыпает в 18.30, иногда бывают сбои , конечно. Но после её засыпания я могу спокойно поделать домашние дела и хобби позаниматься 😊 ложусь , правда, поздно в итоге , и каждое утро я хочу спать сильно-сильно, оно начинается всегда в 6

@palashkaa вам надо наладить режим , соблюдать время бодроствования и помогать всячески заснуть . Почитайте статьи Спималыш, например

@elena.v.ageeva нам живот вылечить надо сначала😊 но статьи почитаю☺ спасибо😉

@elena.v.ageeva, ого,в 18.30.но она ведь днём мало у тебя спит

@mama_feya да, к сожалению , мало. За дневной и ночной сон отвечают разные отделы мозга, поэтому они не связаны 😑 но вообще считается, что дети должны спать ночью 11-12 часов. Если учитывать, что она просыпается в 6, то вот и получается время укладывания такое раннее

@elena.v.ageeva, а днём вы два раза спите?сколько общая продолжительность дневного сна?

@elena.v.ageeva, у нас все постоянно меняется,но был идеальный режим недолго.в 22 спать и в 8 встать.мне так проще.

Нет, чаще всего уже один . Продолжительность всегда разная, то 40 минут, то 1.10, то 1.30, то 2 часа. Я вообще никогда не могу предположить сколько будет длиться сон, никаких закономерностей нет 😑

@elena.v.ageeva, а,а мы ещё два.и пока одного не представляю.ну только если в 18 ложиться,но нам не удобно.никуда не поедешь

Так я бы на 2 укладывала, если бы она засыпала 😊 поэтому я езжу везде только днём , в 5.45 мы должны быть дома как штык 😊

@elena.v.ageeva, ну как вариант да