Мамочки привет! Кто на ГВ, опишите свой рацион, пожалуйста. Особенно интересует кто чем…

После 40 дней можно кушать вме по немногу! Просто начинайте с маленьких кусочков, на реакцию смотрите)))

Я ем всё понемножку, если что-то новое ввожу, то чуть-чуть и смотрю реакцию. Вот персики нам нельзя пока..ещё не ем красные яблоки, ягоды и помидоры

Для перекуса покупаю творожный сыр хохланд с серым хлебушком)

Все ем,кроме вредятины и груш.на груши краснеет.

Тоже все пробую понемногу. Арбуз с дыней ела, яблоки садовые очистив кожуру, чай с печеньками: овсянки или на фруктозе (смотрю состав - без маргарина), шарлотку делала. Вчера пломбир пробовала, жду реакцию.

Ем всё без ограничений 😊

Бутерброды с маслом и сыром и орехи грецкие либо урюк с курагой любимый перекус))) а воообще тоже ем почти все уже и шашлык и мороженое )

Почти не ем молочку , огурцы, капусту. Остальное все, перекусы хлебцы с сыром, фрукты, орехи, печенье овсяное или сама что готовлю.. а голод какой-то вечный, думала пройдёт через месяцок🙈

Жор был жуткий первые месяца три, наверное. Ела кашу с маслом пшеничную, обожала бутер с сыром и маслом, финики, курага