43 дня после родов , ещё 5 кг лишних , фото через 3 дня после родов ниже ⬇

Попу бы подкачать,низкая очень

@candystar мне нельзя пока спортом заниматься (

Нормальная попа!!

@kristisha414 сообща смысл поста был ,что живот почти ушёл ))) а накнулись на попу

Чтобы подкачать попу можно просто сжимать и разжимать ягодицы. Например стоите варите суп или утюжите пеленки и паралельно сжимаете ягодицы

Отличная попа! Можно позавидовать!

@sweet-s это какая то чушь ) как попу качать я знаю , и сжиманиямм разжиманиями не поможешь )

Становая , присяд , планка , махи , утяжелители - вот это да , мне знакомо )))

Отличная фигура👍

На гв все поправляются. Начинаешь жрать как ни в себя, потому что кормишь и есть хочется, а двигаешься мало. Не есть после 6 и исключить мучное. Для начала норм.

@garbuzzka я вроде пока на 15 кг похудела) жрать особо не выходит - я диету соблюдаю

@tanyamatanya1923, молодец!!

Вы молодец!!! Не понимаю большинства комментариев с негативом - считаю - ЗАВИСТЬ!!! Всем бы так после почти 2 месяцев выглядеть 👍😉💐

У меня такой же лифчик 👍 классов ая фигура, а а попу все обратили внимание тк 🌰🌰

Вы красавица!!! Я не кормлю уже 4 месяца и поправилась на 6 кг((( никогда так не весила. У вас есть выдержка 👍🏼вот и я пытаюсь похудеть

@yuliya_mm зависть - зависть, согласна 😄 причём неприкрытая

А у меня килограммы мороженого на животе застряли :D из набранных 22 кг, ушло 14, на диете не сижу, тупо забываю есть 😂

@dina_reich, Вы тоже умничка! Супер результат.

@yuliya_mm удачно я подмазалась 😁 спасибо 🤗

@dina_reich, не переживайте! Когда есть прекрасный результат, почему бы не похвастаться 👍😉💐