Девочки нам 3 месяца!уже занялась собой в восстановлении после родов😇🙏кто знает хулахуп(обруч по…

Вам гинеколог должен был на осмотре сказать можно или нет нагрузки

Я крутила , но матке как то некомфортно было 😞прям по живому как будто

@ma_maksa аналогично,смогла крутить только через полгода после родов,было неприятно,хотя физ. Нагрузки почти сразу разрешили

Последнее, что я читала у фитнесблогеров про хулахуп, так это то что он бесполезен, а при некоторых проблемах внутренних органов может быть даже и вреден🤔

Мне тоже уже везде попадается инфа , что он бесполезен и мало того небезопасен☝🏻короче я свой подарила сразу же)

@prosto_stasya, не сказала 😔надо бы проконсультироваться спасибо

@ma_maksa, я не чувствую что там что-то мне не комфортно

@lana_nova, мне помогал раньше с пп и физическими нагрузками.🤔

@lana_nova, вот и я слышала что не всем можно

@rusalinaa3, да и я видела пару раз!жаль 😭мне он помогает с пп и нагрузками