Мамы,во сколько ложаться спать ваши крохи(ночной сон)?
Мы засыпаем ближе к 11,а то бывает и позже, перед ночным сном 2-3 часа не спит,а уложить не могу,как бороться?
Мы укладываемся в 21.30 Но последнюю неделю , не уложить . Уже вроде и заснул, ложим в постель, просыпается. И так раза 3.
Мы ложимся спать после 23 не раньше, как не боролась раньше не ложится. Если случайно уложу раньше 22,то ночью очень плохо спит.
20.00-20.30.нам в пятницу 6 мес)приучила дочь так ложитьсч с 1,5 месяцев....я по Споку доброму старому боролась..не бежала по первому писку к кроватке..включила белый шум и вышла...а потом белый шум сам отошел...она привыкла засыпать именно во столько.
Раньше в 21.30-22.00
А последние пару недель в 20.30-21.00
Она сама перестроила