Яблочный компот с мятой 🍃

✔️ Яблоки садовые

✔️ Мята 1 веточка

✔️ Коричневый сахар 1-2ст.л. (На 3л)

👩🏻‍🍳 Готовим:

✅ В кастрюлю налить воды, поставить закипать.

✅ Яблоки промыть, порезать. Я варю вместе с сердцевиной.

✅ Когда вода закипит, выкладываем яблоки. Добавляем сахар. Варим 3-5мин.

✅ Снять с огня. Добавить веточку мяты. Остудить. По желанию компот процедить.

⠀

Мяту лучше потом убрать, что б не дала горечь.

Рекомендуемый возраст 👶🏻

🌱 В аптеках продают уже готовые травяные чаи с мятой с 3х месяцев 🤷🏻‍♀️

🌱 Интернеты пишут не раньше 3х лет 🙄

🌱 Многие знакомые бабушки предлагают внукам в районе 1 года.

🌱 Но если есть сомнения - проконсультируйтесь с педиатром 😉

Вы завариваете мяту для детских чаев? С какого возраста?

⠀

Рецепт именно на детский не претендует, мы с мужем сами любим морсы и компоты с мятой 😋 И яблок осенью своих много и мяты с лета насушено на всю зиму 🤗