Девочки, читаю Хогг "Секреты высыпающейся мамы". Кто-нибудь придерживался описанному в книге…

В вашем возрасте сомневаюсь😊

Вам 3 недели...какой активности вы хотите, понять не могу) ну посмотрит мин 15 она может на мобиль...вот и вся активность

Очень возможно, начинайте с раннего возраста, потом себе спасибо скажете

Я думаю все это применимо только к детям после 3х месяцев)

После введения прикорма только смогла так выстроить. Проснулась, поела, гуляем, спать и так далее. А до 6 мес как попало ели .. постоянно..

@anastasia125, так в книге и написано, что 15 минутное смотрение по сторонам, грубо говоря, - это и есть активность

Книгу не читала, но я высыпаюсь, после 1 месяца, дочка не очень то днём спит. А в ночь укладывать в одно время стараемся 20.30-21ч, спит до 5, кормлю и дальше спим. В любом случае распорядок по времени , прививает привычку, спокойствие и уверенность у деток. Поэтому они и придерживаются положенного графика.

@mummy_first_time да, но в этом возрасте вы ее никак не заставите смотреть если не хочет. Вот хочет она сразу спать, а вы не будете тормошить и мобиль показывать? Кладиье ради интереса, пробуйте.. но в таком возрасте у меня сын по моему сразу отрубалсЯ спать после еды. А иногда даже во время))) а вот про распорядок дня согласна. Всегда старалась сына купать и укладывать на ночь в одно и то же время, в итоге режим держит хорошо.

Именно так и было, прочла уже когда ребёнок был старше. Ещё и злилась, что не спит на груди. Спал на груди только в первые 1,5 недели только.

Возможно. Я как домой привезла не давала спать на груди и после кормления чем то занимала. Соответственно у ребёнка нет понимания что еда это сон)

Если конечно я правильно поняла вопрос)

У меня и у дочки не сложились с ней отношения:) очень жёстко было, похудели очень, постоянные истерики и стресс, вспоминаю с содроганием! Но за вами выбор все равно, если планируете рано выйти из декрета, то ее метод идеальный👍

После прикорма и ближе к году, у нас скачки от зубов от скачков развития все старания двигались и режим. Немного интуитивно старайтесь вести

@ludaivv, да, именно об этом и пишет Хогг. А вот у меня не получается: она засыпает после еды и мне жаль её будить

@anastasia125, вот и у меня тоже во время еды почти спит, а уж после и подавно

@mummy_first_time, Да ладно вам, не жалейте))

Трейси богиня, мы только благодаря ей режим выстроили в 2.5 месяца и спать научили 🙏 Ноооо этот режим с активностью после еды работает лишь после 3 месяцев, она пишет об этом

У меня было подобие такого режима где-то с 1.5 до 3.5. А че, проснулась, 15-20 минут поела, походили столбиком -считай потусили, игрушки там подавать парочку, переодели и укладываете спать, собсна и всё.

Не читала, но у нас так уже 2недели. Но моей уже 3. А до 2,5 месяцев какая активность? Она поела-поносили столбиком-поменяли подгуз и спать.

Возможно,но вам ещё рано,выстраивать режим нужно с 3х месяцев,ну или хотя бы с 2х

А у меня именно такая схема и есть с самого первого дня. Я Ее бужу, она кушает, в вашем возрасте где то полчаса игрались (сейчас уже час-полтора) потом укладываю спать и часа 2 у меня как раз времени чтобы спокойно поработать

Я книгу не читала,но с рождения делала так!очень удобно и на мой взгляд правильно

Да, почти. мне подруга подсказала. Как просыпается, покормить, чтобы она подобрела и расслабилась, потом уже книжки показывать, тискать, таскать. Правда по методике подруги перед сном тоже надо было немножко покормить, чтобы малыш расслабился и размяк