Кстати лучше овощи самой готовить. Из молоденьких. Детки лучше едят. Процесс не сложный.

ВОЗ рекомендует с 6х месяцев всем! Делая небольшое исключение для недоношенных, ив, и плохо набирающих вес. Им с 4х месяцев.

Правило 1 неделя 1продукт.

Начинают с кабачка, тк не аллергичен.

1 день - 1 чайная ложка

2 день - 2 чайные ложки

3 день - 4 чайные ложки

И ТД

Затем цветная капуста, брокколи, тыква, морковь

Именно в таком порядке

Совмещение продуктов возможно если в течении трёх дней после ввода следующего овоща не было реакций.

Проверяется по покровам ребенка (кожа) и каллу. Если калл стал жидким в течении трёх дней после ввода нового овоща, то его исключают.

Каши только безглютеновые до года! Это рис, гречка и кукуруза. Желательно безмолочные.

Картофель до года не рекомендуется

Мясо вводится с семи месяцев

Телятина, кролик, индейка, баранина. Курица и свинина желательно после года. ТК могут вызвать аллергию.

Вроде всё.

Вводила с 4 меч с кабачка по ВОЗ.подробная таблица на сайте мамазануда.

Тут много споров будет. Вообще рекомендуют не раньше 6 месяцев, кто на ГВ. Я старшему вводила в 4 и младшему недавно ввела. Что с первым что со вторым схема одинаковая. Начинала с кабачка по ложечке. К месяцу доводила объем до одной баночки, соответственно ей заменяла кормление. Дальше капусту и брокколи. Параллельно гречневую кашу. Фрукты вводила после овощных пюре и каш.

В 4 месяца начали кабачок, потом брокколи. Потом кашу ввела гречневую. Сейчас тыкву буду вводить

Начала в 5 месяцев с овощных пюре, фирма Спеленок, после кабачка, цветной капусты и брокколи ввела безмолочные каши, потом молочные. Сначала вводила по ложечке постепенно увеличивая, потом поняла что сын не аллергик и вводила уже большими порциями.

Послушаю🙃