Судороги. Девочки, подскажите как помочь? Кальций с магнием начала сегодня пить, как скоро отпустит?…

Утегом прогрей пеленку и приложи

Через недельку будет эффект , сама йодомарин пью и кальций🙌🏻 до этого мучалась страшно 😩

кальцемин я пила,тож судороги были

А я ниче не пила..терпела..После родов прошли

Мне сразу помогло, но у меня не часто сводило, раза три наверно. Ночью просыпалась 🙁

кальцемин пейте по 1 т 3 р в день так врач назначал . кальций с магнием не совместимы

@kamila123 когда только начинает сводить ногу сразу ногу согни в коленях и потяни носок к себе,мне помогает

Вначале одно потом другое попейте

Эти элементы антогонизмы

@fantastica надеюсь, что сразу поможет, уже не могу терпеть. @molly79 Кальцемин пила, не помог, взяла другой с магнием

@gukam00 согласно. Только я ноги не согинала, а наоборот выпрямляла и носок на себя

Ночью просто ногу поднимала прямо и через секунды все проходило

это жесть конечно судороги😖, я остеогенон пью ттт на третий день лучше прям стало 🙏

@deineris_targarien а хорошо, не знала, что раздельно нужно

Кальций и магний нельзя пить вместе

@valeriya.g да, спасибо, почитала в интернете, что с интервалом в 2-3 часа пить надо

@kamila123, нет их вообще нельзя пить вместе ) только сначала магний , либо кальций , потому что магний мешает усваиваться кальцию

@valeriya.g Я поняла это 😅

Попробуйте контрастный душ и массаж ног с кремом перед сном. Мне помогает

Не знаю мне назначали демикальцин и магне В6 премиум я вместе пила на след день уже все ок было, так месяц пропила. Я много чего пила вместе и фемибион и кардиомагнил централ Б утрожестан😄, вроде ничего дошла до 27недель ща только кардиомагнил пью и сегодня назначала сорбифер говорит гемоглобин низкий