Всем добрый вечер! У меня вопрос девочки по питанию, конечно он уже много раз обсуждался но все…

Забыла сказать, что мы на ГВ и после приема пищи у нас титя 3 раза днем и ночью неограниченно)

У меня утром каша,потом мясо,творог,и кашка на ночь или кефир. Иногда вместо творога йогурт

@valentina_88 А мясо в чистом виде уже даете? Или смешиваете с овощным пюре в пропорциях?

У нас утром каша(стараюсь варить сама, но когда не успеваю едим коробки), в обед суп мясной с овощами или овощное пюре с мясом. Все собственного производства, на полдник творожок на ужин или каша или пюре бывает. Перезвони 3 снами грудь. В перерывах фрукты самгрызет. Не из банок, ни тертые не ест

В чистом.

А вообще если ребёнок сложен высоким и стройным, то оставьте его в покое. Был бы голодным он нашёл бы способ сообщить😉

Всё верно про творог. 50г в сутки. Если у вас съедает 100г за раз баночку, то давать ее раз в два дня .

У нас утром каша, в обед суп с мясом (или говядины кусок, или курицы, картошку, лук, морковь, в куриный лапшу, блендерю, добавляю кусочек хлеба, тоже худенький у нас) второй обед творог с фруктом, перед сном каша! Делаю чуть жиже и из бутылки даю, дырочку просто больше сделала!

Иногда вместо творога-омлет!)

Раньше в творог банку фруктовую добавляла и 3 печеньки, размалывала и все, чтобы сытнее было! Щас целый банан вилкой мну или персик и творога банку!)

@alenamosia @ksenia_1506 @barabulia @valentina_88 спасибо девочки

@alenamosia, как омлет готовите?

Правильно вам сказали, 100 г творога это слишком много, соответственно большая нагрузка на почки. Вообще до года норма творога 30 г в сутки, с года 50 г. И рекомендую Биовесту, это именно творог, и срок годности 5 дней. А тема и агуша творожный продукт, со сроком годности по моему 3 недели

@marinakabakova, я ленивая мать! Поджаривать же нельзя, а у меня он вечно пригорает на сковороде! Я в микроволновке делаю! Яйцо, молоко, в тарелочку, закрываю второй тарелкой и на 3 минуты! Жижку сливаю и готово☺️

@alenamosia А какое молочко вы используете? Мы еще не пробовали коровкино молоко т.к. в инете пишут что оно аллерген хороший

@sh.kat, в вашем возрасте детское, щас бутылочное, весёлый молочник в основном, отборное! Но я мать-ссыкуха😂 я 50 на 50 с водой разбавляю!) хотя аллергии нет, но все-равно разбавляю пока!)

@alenamosia Спасибо большое! После сенодняшнего поста у меня открылись глаза что я все перепутала с этими пюрешками))))

Про творог нам врач также говорила, что не больше 100 грамм в неделю) почкам вроде как тяжело( я кашу 2 раза в день давала утром молочную, вечером на воде)

Вы в праве кормить своего ребенка как вам удобно и вашей семье, про кашу может и верно сказано, это углеводы сытнее и спокойнее спит, вес лучше прибавляется.

Когда участвовала в курсах по диетологии, про молочные продукты говорили кушать до 5 вечера, потом организм просто не успевает усвоить и лишняя нагрузка, а ночью организм должен отдыхать от жирного.

Беспокойтесь за вес тогда больше каш и мяса, маслице сливочное, фруктовые пюре в кашу а не как отдельный прием пищи, в них мало каллорий, если только вы не банан едите )))