Девочки, на грудном вскармливании какие можно употреблять в пищу овощи и фрукты?

Первый месяц воздерживалась,с месяца начала пробовать всё по чуть-чуть,кроме экзотических фруктов и цитрусовых

Запечённые зеленые яблоки, банан

До месяца ела яблоки.с месяца ела все совершенно

Я вот только со вчерашнего дня начала вводить фрукты и овощи , по одному в день ). С первым сыном с первого дня ела все , а сейчас были ужасные колики , бессонные ночи , от коликов ничего не помогало , кроме укропной водички , но не надолго .

Я не так давно начала есть фрукты) абрикосы, персики, нектарин и дыни по немного в день) и арбуз ела один раз) помидоры огурцы еще не ем)) планирую на неделе попробовать)))

Первый месяц лучше воздержаться от всего ... позволяла себе печёные яблоки только ) а из овощей морковку , лук и картошку ). В 2 мес шампиньоны уже добавляла в еду по чуть чуть ) с 3 мес груши ем 😊 главное это первый месяц воздержаться )))

Сейчас ем огурцы ) помидоры только у супе или запекаю когда картошку с мясом ) свежие не ем ( нас высыпало от них ) ещё зефир ем и сгущёнку ( не много )

Любые кроме цитрусовых первые месяц-два

В ещё первый месяц йогурт ела без добавок )))

Молочку не вздумай есть, никакую!!!! На месяц убери, можно яблоки запечённые и бананы я ела, после месяца начала вводить потихоньку все

@dasha_vanya, Даша, а почему молочку нельзя?

@marina.26.01.90, у новорождённых нет ферментов перерабатывающих молочные и кисломолочные продукты, от этого усугубятся колики+возможна аллергическая реакция. Я только в месяца 4 начала вводить слив.масло, молоко в чистом виде только сейчас начала употреблять

@dasha_vanya, а сыр можно или нет?

@marina.26.01.90, нет, все что связано с молоком, кисломолочные продукты, сыры, сливочное масло, вплоть до мяса телятины! Ездили к Левахиной в евромед в период коликов, диету такую прописала 😱🙈 одной гречкой и грудкой питалась 😊😁

@dasha_vanya, какие ферменты?! Молоко образуется из крови, оно не из нашего желудка в титьки течёт. В молоко поступают только расщепленные нутриенты и микроэлементы. На меня вчера заведующая педиатрическим отделением ОДКБ посмотрела как на идиотку , когда я сказала, что говорят, что нельзя есть кисломолочные продукты. Она сказала обязательно кушать творог, сыр и 2 стакана кисломолочки в день. Что же с зубами и костями от такой диеты у кормящей матери будет?!

@dr.a_pereshivko, написала слова педиатра Левахиной из Евромеда, кто прав кто нет судить не стану

@dr.a_pereshivko, как тогда у ребёнка возникает аллергия на БКВ к примеру? Значит что то попадает в кровь, а потом через грудное молоко и ребёнку в желудок...🤷🏻‍♀️

@dasha_vanya, так белки расщепляются на аминокислоты, на белковые структуры реагируют иммуноглобулины, отсюда аллергия.

@dr.a_pereshivko, так то Левахина тоже не самый хреновый педиатр в Омске)

@dasha_vanya, я такого и не говорила про этого врача. Я впервые про неё слышу.

Помню у нас от огурцов и перца болгарского такие мучительные газики и боли в животе были

@dasha_vanya, про кисломолочную могу поспорить

@anna-anna1403, я даже спорить не буду 😁 я не педиатр и отношение к медицине не имею, но педиатра я послушала и на месяц-два все убирала

Все ела и смотрела реакцию. Ттт мы без аллергии.