Девочки, у меня опять вопрос по завершению ГВ😔

Не кормлю уже дней 9. Сворачивала более ли менее постепенно (на мой взгляд),но,видать все равно не правильно. Грудь не была бидонами это время, но полная. Очень даже терпимо. Но со временем начала твердеть местами. Сейчас одна грудь пустая,которой кормила мало,а вторая буграми . Я думала,что это нормально ведь я не кормлю. А если начать сцеживаться сейчас,то течет уже не молоко,а какая-то очень светлая жидкость. Сказать,что болит-не скажу... ну если надавить. Захожу в поисковике на подобные вопросы имногие пишут "главноесчтобы не было уплотнений"😫

Что же делать!? Это бежать к врачу или у кого-то так было и прошло🙏🏻🙏🏻🙏🏻?