Не могу не похвастаться ,я похудела 🎆🎉🎊, с 46 размера одежды перешла в 42-40 😀 Моему счастью нет…

У меня тоже самое,.((( с 64 похудела до 53, но живот и грудь...(((

@innado грудь то вообще больная тема 😢

Лучше бы её вообще не было ,хоть бы не обвисла

@ioanna19, ну обвисла она не только из за гв, а ещё и потому что резко похудели)

Самое эффективное - качать пресс.

Худела с 80 кг до 60 кг за 5 месяцев, если бы не постоянные занятие в спортзале могу представить какой гусеницей была бы, а так ничего нигде не обвисало

Как удалось так похудеть? Вы молодчинка!!! Я не знаю когда можно, но эффект от массажей супер!)

@juliank я просто начала мало кушать и все

Я тоже сейчас на пути к исправлению веса)) вы умничка)) сколько времени вам понадобилось?

Для живот очень эффективно делать упражнение вакуум и упражнение помпа (Анита Луценко показывала) гляньте эти 2 упражнения в ютубе.

Уверенна через 2-3 недели не будет обвисшего живота

ооо это хорошо) ))я с 46кг уже 41,живота нет, делала упражнения дома но у меня были ер

Ой девочки я тоже хочу похудеть

.....до беременности 60,при росте 172...худюська была, сейчас 74 и не могу похудеть никак,записалась на массажи

Неужели пока кормишь нельзя похудеть? (((((((((((((((

@ioanna19 а вы на гв? стали мало кушать? И мало это сколько в калориях? Ну и по вопросу обвислости...это как мне кажется уже только под нож...как и с грудью.