Встаём 7-7:30, завтрак 8:30, сон 10:30-12:00 обычно на улице, 13:00 обед, 15:00 второй сон до 17:00 обычно; полдник , гуляем; 20:00 ужин; 21:00 отбой ))

Подъем 7:30, 9:00 завтрак ( пока отведу старшего в сад получается так),10:00- 11:00 прогулка, 1й сон 11:00-12:00, 13:00 обед, 2й сон 15:30-16:30 , 16:30 пролдник, 17:00 -18:30 прогулка, 19:00 ужин, 21:00 второй ужин легкий, подготовка ко сну. 21:30-22:00 отбой. В течение дня перекусы, грудь.

Сейчас так в 7.00 подъём, первый сон в десять до 11.30,второй сон в 16.30 до 18.00 в ночь в 22.00

У нас с года режим такой: Подъем в 8.45, завтрак 10.00, прогулка 10.40, обед 13.15, дневной сон 14.00, полдник 16.30, игры, ужин 19.00, игры, купание 21.00, йогурт или кефир с печеньем 21.30, сон 22.30. +/- 20 минут.

9подъем,водичка,"валяния".9:30-11умыввшки,зубы,готовка,завтрак.танцы.11-12-уборка12-2завтрак13-15сон15:15-15:30 обед,потом гулянки,ужин,купания,книжки,сон в 23:30

Встает в 7:30, днём спит один раз часа в 4 ,редко когда два ( в 11 и в 17) кушает в 9, 13, 17, 21 с перекусами и на ночь кефир либо йогурт пьет) спать в ночь ложится в 22-22:30)