Смешно и как-то не очень..уже какую ночь подряд просыпаюсь от того, что царапаю себе лицо и всё…

Смешно и как-то не очень..уже какую ночь подряд просыпаюсь от того, что царапаю себе лицо и всё время в одном и том же месте ( с левой стороны, ближе к виску). При чём не чешу, а именно царапаю, раны не длинные, но глубокие и жгут очень. Вот и сейчас проснулась и, главное, чётко осознаю как я это делаю, до крови прям. Уже на работе спрашивают что со мной. 🙁😕