Протеиновые батончики Bombbarr: замена сладкому?

Нет, точно не будет толка. Сладкое можно заменить фруктами и ягодами в первой половине дня

@kristinadj2015, спасибо, про фрукты это да) интересно именно про протеиновые батончики))

А белковые коктейли попробовать не желаете? Со временем тоже вырабатывается правильные вкусовые привычки в т.ч.меньше сладкого и вредного хочется. Проверила на себе 👍

@tatyana163, не) к ним как-то душа не лежит) надо жевать))

@tatyana163, да и к данной фирме отношение скептическое)

@daryapavlova а есть еще фруктовые батончики в шоколадной глазури и без нее

@daryapavlova просто если именно про спорт.батончики говорить то в них жиросжигатели в основном есть, для сушки.

Если выбирать между тем что заточить в порыве дикого желания сладкого в 22.00 протеиновый батончик явно выиграет у куска торта. Не понимаю коммент выше ☝🏼 это утопия от капитана😅, а не ответ по существу вопроса. Рекомендую пробовать, вреда то они точно не принесут) а так да, можно какой нибудь протеинчик вкусный попробовать. Говорят матрикс с печенькой вкусный😋 но я не пробовала, не успела😅😬

@_matreshka, благодарю😅

@daryapavlova, я уже потом увидела что жевать любите😅 так что за минусом части про коктейли)

@_matreshka, в курсе сколько калорий в этих батончиках?

@kristinadj2015, а Вы про бжу в курсе?

@kristinadj2015, да, 195

@_matreshka, в курсе)

@daryapavlova, это мне?)

@_matreshka, ой сорри) я думала вопрос мне)

@daryapavlova, я так и поняла)

@_matreshka, бжу именно у этих батончиков вообще хороший 20/7/6

@daryapavlova, 👍🏼🤗 про бжу тортиков думаю нет смысла упомянать😬

@daryapavlova, надо себя перебороть. Я безумно люблю сладкое! Могу одна целый торт съесть. И просто сама себе поставила запрет на все сладкое, кроме фруктов. Переломный момент длился недели 2. И даже фрукты не помогали утолить желание к сладкому. Тяга к сладкому это нехватка чего то другого. Переборите себя.

Пейте изолят, в нем минимум углеводов. На завтрак ешьте большую порцию. Обязательно углеводы+белок. Чтобы быть сытой и даже не хотеть сладостей. А если до обеда вдруг потянет, съешьте любые фрукты. А там уже плотно пообедаете белком+овощи. И так же ужин идентичен обеду.

@_matreshka, ну это да😄 просто интересно, может от них (батончиков) какой-то другой вред есть🤷🏼‍♀️ поэтому и узнать хочется у более смыслящих людей))

@kristinadj2015, спасибо, это я все знаю. С принципами пп знакома уже давно даже на практике. Я отказывалась от сладкого вообще на 2 месяца, в первые месяцы гв. Но ни на грамм меньше мне его не захотелось. А наоборот, как поняла, что ребёнок не аллергик, начала есть его как не в себя😬 поэтому ищу чем все-таки заменить менее вредным)

смотрите везде состав, если там доп штук нет для энергии и жиросжигания нет, то вообще смело, если есть, то взвешивайте надо ли это именно вам, например компоненты содержащиеся в препаратах для жиросжигания категорически нельзя при заболеваниях щитовидной железы (которые могут латентно протекать) ну и всякие бодрящие штуки лучше не есть перед сном, дабы не поплатиться им за вкусняшку😅

@daryapavlova, тяга к сладкому это нехватка чего то. Например фтора. Его можно купить в аптеке.

@_matreshka, конечно:)

Это самые лучшие батончики по составу, так как там нет углеводов, не знаю про вкус, не пробовала ещё, пока ем с углями, если пить прот, то только изолят, причём их можно пить на молоке 0,5% и будет как молочный вкусный коктейль, фрукты это как бэ пустые угли, понятно что там есть клетчатка, но если хотите похудеть, то многие фрукты надо исключить)

@daryapavlova как найдете альтернативу сладостям мне скажите:) после родов, как с ума сошла, ни дня без сладкого не проходит, у мужа уже глаз дергается, от моих вопросов "а что к чаю"😂😂😂

@alisatka4enko, спасибо! @olya63, я тут решила углубиться и почитать в интернете инфо про батончики и этой фирмы в том числе) реально много пишут, что у этих один из лучших составов и подойдёт как альтернатива сладкому. Мне муж сегодня принёс один, я попробовать решила, скушала его и реально он очень классно насыщает. До этого не было опыта с подобным питанием, поэтому я была удивлена такой сытости)) думаю, для себя я все-таки нашла альтернативу шоколаду и конфетам) попробую есть их на перекус раз в день) правда по цене не из дешёвых конечно, 100₽ за шт муж купил в Авроре в магазине Здоровит. На офф сайте цена такая же только ещё и с доставкой.

@alisatka4enko, а объясните мне, пожалуйста, протеин этот, который изолят, тоже самое, что и батончики?

Заменяют​ иногда обед ( если не успеваю готовить, или я не дома). Спасли реально. Потому что сладкое это было для меня всЁ 😍😍😍😍

@daryapavlova, смотрите, изолят там почти чистый белок, а углеводов нет, то есть то, от чего вы будете поправляться там нет)

@daryapavlova, так что по составу практически как и Бумбар)

@marisha296, спасибо)

@alisatka4enko, поняла) а какой фирмы лучше?

@daryapavlova, мой тренер говорит что часто подделки продают, поэтому могу ссылку скинуть у кого он рекомендует покупать)

@alisatka4enko, давайте🙂

@daryapavlova, https://vk.com/the_negat1ve

@alisatka4enko, спасибо)

@daryapavlova, не за что)

Любителям сладкого необходима доза глюкозы каждый день. Самое лучшее, это заменить на пару долек горького шоколада. В край зефир или мармелад. Протеиновые батончики могут помочь, но вопрос в каком количестве вы их будете употреблять? Сейчас есть куча десертов , которые не будут вредить фигуре, попробуйте. А так месяц без сладкого, и желания не будет. Говорю вам как любитель сладкого в огромных количествах)

А мне тренер батончики тоже запрещал, я не ела. Вообще довольно легко жить без сладкого. Это как отказаться от сигарет. Первое время ломает, а потом понимаешь, что без сладкого лучше и легче живётся. Фрукты, сухофрукты, протеиновые коктейли, протеиновое мороженое. Ну и раз в неделю можно себе позволить все до 18 часов. Это с условием что всю неделю была диета и нагрузки

@megankoks, я силой и потом продержалась 2 месяца (писала выше) но потом наоборот начала есть в 2 раза больше😬 желания не убавилось😄

@scrap_kitti, так, на сколько я понимаю, протеиновые коктейли и батончики с правильным составом вроде одно и то же?

@daryapavlova, честно, я не смотрела. Тренер сказал там шоколад и все, табу. Может там и не калорийный шоколад, я не задумывалась. Но все равно слишком сладкие эти батончики. Это самообман. Если едите регулярно такие батончики, будет тянуть на сладкое. Обед таким батончиком заменять не вижу смысла, кусок куриной грудки будет полезнее. А протеиновые коктейли пьют при недоборе белка в дневном меню, т,к. килограммами грудку тяжело есть. Но протеин это но в коем случае не замена питанию, а дополнение

@daryapavlova, я видимо пропустила)) не знаю, все это двояко. Проще съесть плитку шоколада и отработать в зале) без сладкого вообще нельзя, мозг начинает хуже работать, это уже давно научно доказано. Что при отсутствии сахара человек впадает в депрессию. По этому я думаю, что лучший вариант соблюдать меру) я готовлю пп десерты, только так и спасаюсь

@megankoks, да, без сладкого я превращаюсь в гаргулью. Это муж так сказал. Да и сама вижу, сразу раздражение и злость. Так завидую людям, которые равнодушны к шоколаду😅