Девочки, кто-нибудь принимает Кальций??? Мне врач не назначал, вам назначали? На каком сроке?

Не принимала совсем

@mavey, а ну наверно рано мне ещё)

После 20 недель Кальцемин пью

Когда начали руки болеть сильно принимала

Не принимала, но мне и нельзя было принимать. Каждый день кушала творог, таким образом восполняла)

Назначают после 20 недель и то если есть судороги в ногах и боль в костях и суставах

@alenagri, кальций из творога не усваивается без витамина С ))

@july2017, вот можно с фруктами)

@alenagri, лучше аскорбинку принимать )) или кушать с киви ити болгарским перцем ))

@july2017, 👍

я как раз ела с киви, мандаринами