Privet vsem!)Est' vopros,a vy hodite kyda nibud' na kakie nibud' zanyatiya,yoga naprimer ili eshe chto nibud'?Hochu…

Классно, что у вас столько энергии! Я в первом триместре после работы встать с кровати не могла и ничего делать, такая вялость была. Скорее используйте свою энергию 👍😊

@maroon588, Ну вы на работе свою энергию оставляли,а я дома сижу😬

Плаванье для беременных, лучше всего с 14 недели)

Хочу тоже на йогу ещё, ну я не нашла где именно для беременных;(

10 недель рановато ещё! Начните после 12 недель, проконсультируйтесь с врачом, и можно на плавание самое классное, так расслабляешься 👍 йога тоже хорошо

Хожу на йогу всю беременность и я в полном восторге, выходишь оттуда полная сил и хорошего настроения, за всю бер ни разу не болела ни поясница, ни спина, очень советую студия воздух, джамбула ауэзова

@tastembekova, а на какой неделе начали ходить?

Я тоже дома сижу и хочу для себя, чтобы отвлекаться от бытовой суеты, чем-нибудь заниматься ) только срок ещё ранний)) и сейчас нахожусь в больнице )) могли бы вместе походить )) подождёте меня?)) либо присоединюсь потом к вам 😊

@aiyma_96, ooo klass mozhno)a v bol'nice pochemu lezhite?

@dinara_310395, забрали на скорой) рвало сильно до 15 раз в день. Сейчас в инфекционной лежу с ОРВИ и ангиной

@aiyma_96, vyzdoravlivaite skoree🤗

@dinara_310395, спасибо 😊