Можно -ли делать упражнение вакуум при диастазе? Кто консультировался в врачами на эту тему? Много…

Смотря какой диастаз.

Хирург определяет степень.

А ещё можно у yoga mammy пройти курс. Я сейчас прохожу

@stasi_ya, и как вам? Это онлайн курс? Я вот как раз хотела йогой позаниматься.

@ya2016, он Лайн да. Я пока только начала, но интересно) живот уходит ☺️

@stasi_ya, спасибо, изучу, очень интересно.

@stasi_ya, не нашла, сколько стоит курс

@ya2016, там есть три пакета -4900/8900/ и лично с Марией больше 20к

@stasi_gv, а вы какой курс взяли? Есть-ли смысл брать за 8900?

@ya2016, я с гарантированным взяла со скидкой 40% (урвала так сказать). Не знаю в чем там глобальная разница

@stasi_gv, класс!! Я не нашла там пока скидок😕 как вам курс?

@ya2016, акция была пару дней в начале августа. Курс интересный, но дочь не даёт мне делать😄 только сяду/лягу-она сверху залезает