Девочки,что на гв вообще можно есть,мой мозг ещё от родов не отошёл😉
Все ела, вот совершенно! Включая макдак и пиццы) но первый месяц аккуратничала, конечно. Ела как в роддоме кормили)
Я не ем полуфабрикаты,и тяжёлую пищу,и сильные аллергены.яйцо думаю попробовать на днях.у меня самой ЖКТ слабый, поэтому стараюсь поберечь не только мелкого ,но и себя
Яйца ещё в роддоме давали!Я тоже ела все, не заметила разницы, когда сидела на диете, колики и так и так были до 3 месяцев!
@svetochka_trykova, абсолютно все) в первый месяц конечно суши/пиццы не ела, а потом только в путь.
Всё, кроме гастрономического мусора) понемногу пробуйте продукты, исключая то, на что у ребёнка реакция, и аккуратнее с теми продуктами, на которые аллергия у мужа и ближайших родственников
Первый месяц диета кормящих. Потом все, кроме газооьразуюших и сильных аллергенов точнее по немного это все пробовать. Яйца и кура сильные аллергены -ими не увлекаюсь и молоком цельным тоже. Даже фастфуд и суши иногда ем, горемать🤦🏼♀️🤷🏼♀️